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洗菜贴士浸泡蔬菜勿逾10分鐘 当心农藥回渗
日期:2024-02-06 作者: 政策法规

  图:专家教路,只要用很多活动清水来冲刷蔬菜,便能完全除掉蔬菜中的剩余农藥。

  香港浸会大学香港有机资源中心总监黄焕忠提示市民,要除掉农藥,应完全清洗及煮熟蔬菜,至於食用沙律菜等生食蔬菜,则应至少浸水至少15分鐘,并用软毛轻刷蔬菜外表除污。

  有专家则教路,只需要用很多活动清水来冲刷即可,浸泡亦不宜超越10分鐘,皆因长期浸泡会令水溶性维他命丢失,并且浸泡过久,蔬果外表的农藥在水中溶解后,反而简单渗回蔬果中。

  别的,坊间撒播运用臭氧、小苏打、醋、盐等办法来清洗蔬果、去除农藥,但作用并不显着。有人乃至运用蔬果清洁剂来清洗蔬果,但最终仍要用水冲走化学清洁剂,所以最佳办法仍是直接用清水洗菜。